做愛幫助攝護腺！？預防慢性攝護腺發炎的３不２性
雞雞痛痛又癢癢卻又檢查不出什麼問題？這篇文章高醫師告訴你慢性攝護腺發炎如何發生、有什麼症狀，還有平時預防慢性攝護腺發炎的３不２性！
聽到攝護腺問題，大部分的男人都會想說「我還沒到那個年紀啊，應該不用擔心吧。」BUT！人生最厲害就是這個BUT！生活習慣不好、或是有相關病史，就算還年輕，也有可能遇到慢性攝護腺發炎的問題。讓我們一起來看看，慢性攝護腺發炎是什麼、有什麼樣的症狀，還有日常生活中，可以用３不２性的原則，來預防慢性攝護腺發炎。
慢性攝護腺發炎症狀：灼燒感、蟲爬咬、驗不出、反覆生
以前有個病人，我們叫他碼農阿傑（化名）好了。因為工作的需求，他黏著電腦不起身，憋尿能力步步增⋯⋯後來詭異的事就開始發生了。他開始經常會覺得尿尿不太順，下腹部、會陰部有帶點灼燒感的疼痛、或是像蟲在爬、蟲在咬的痛癢感，讓他坐立不安。去看泌尿科照X光、尿液檢測、超音波都驗不出哪裏不正常，拿藥回家吃幾天就好了，但好不了幾天又出現了，超級惱人！本來應該專心寫code，後來都變成在注意自己下半身的方唐鏡⋯⋯如果你也有這樣的困擾，那就很有可能是慢性攝護腺發炎！
慢性攝護腺發炎是什麼？就是「慢性」的「攝護腺發炎」
看完上一行是不是覺得在講廢話？其實這是要把這個攝護腺的毛病分成兩個部分來說明。
- 攝護腺發炎
攝護腺發炎可能是細菌感染引起，這種情形作尿液檢測時會驗出細菌與白血球。但也有無菌性發炎的表現，這時候就會像前文說的，明明身體就是不舒服，卻驗不出個所以然來。這就是攝護腺發炎難以診斷的原因。 - 慢性
就是指症狀反反覆覆出現，持續的總時間很長。會這樣是因為，就像前面所說，攝護腺發炎有時會有無菌性的表現，使得診斷困難。而診斷困難會導致抗生素的療程不完全。
久而久之細菌就躲在攝護腺裡，一段時間就出來作怪一下。即使細菌被殺死了，仍然可能引發附近的組織持續發炎。也就是說，有細菌時不完全就是症狀出現時，這個現象使得攝護腺發炎難以根治，就變成一種慢性發炎的現象。
預防慢性攝護腺發炎的３不２性：不憋尿、不吃辣、不久坐，性定期、性後尿
聽起來慢性攝護腺發炎這個下體方唐鏡有夠可怕的，我們要怎麼避免這樣可怕的事情發生在我們身上呢？高醫師告訴你，要靠３不２性：
- 不憋尿
喝水排尿要定時，不要憋尿。 - 不吃辣
避免吃太多辛辣的食物，例如大蒜、辣椒等。 - 不久坐
不只是久坐椅子不行，因為騎腳踏車的姿勢容易壓迫攝護腺，所以騎車也不可以太久。 - 性定期
定期的性行為，可以幫助排除攝護腺中的發炎物質。 - 性後尿
無套性行為後，要先飲水、再排尿。
有些人可能會想問：「如果這些都做到了，還是遇到像慢性攝護腺發炎那樣的症狀，怎麼辦？」當然是去看醫生啦！如果有下腹部悶痛、排尿不順的情形，一定要找一個跟高醫師一樣的專業泌尿科醫師諮詢，避免延誤治療或治療不全！
慢性攝護腺發炎重點整理
- 慢性攝護腺發炎症狀：灼燒感、蟲爬咬、驗不出、反覆生
- 慢性攝護腺發炎特性：反覆持續、因難診斷而容易治療不完全
- 預防慢性攝護腺發炎的３不２性：不憋尿、不吃辣、不久坐，性定期、性後尿
- 有類似症狀，一定要諮詢專業泌尿科醫師，以免延誤治療、治療不全
攝護腺問題，說難聽一點，就是每個男人都會遇到的。所以好好做到高醫師教的３不２性，讓攝護腺乖乖，有個好的下半身，能帶來一個好的下半生噢！